DO SENTIR AO SENTIDO
ENTRE EMOÇÕES E DECISÕES EXISTE UM CAMINHO
O trabalho une psicologia clínica, desenvolvimento de carreira e visão organizacional, permitindo uma atuação mais completa e alinhada à realidade de cada pessoa ou empresa.
SERVIÇOS
Cada momento exige um tipo de cuidado ou desenvolvimento.
PSICOTERAPIA
Cuidar da sua saúde mental
Um espaço de escuta e acolhimento para compreender emoções, enfrentar desafios como ansiedade, estresse e sobrecarga, e desenvolver mais equilíbrio no dia a dia.
PARA SUA CARREIRA
Desenvolver direção, ação e crescimento profissional
Soluções voltadas para quem deseja escolher, desenvolver ou evoluir na carreira com mais clareza, consistência e estratégia.sional, propósito e satisfação no trabalho.
PARA EMPRESAS
Saúde mental e performance no trabalho
Soluções estratégicas para desenvolver pessoas, fortalecer lideranças e promover ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos.
Marque seu atendimento.
Dê o primeiro passo para cuidar de você e de sua carreira.
PSICÓLOGA
THAINARA LOPES
Sou Thainara Lopes, psicóloga com mais de 12 anos de experiência integrando saúde mental e desenvolvimento de carreira.
Minha atuação vai além da psicoterapia tradicional: trabalho com um olhar estratégico que conecta emoções, comportamento e trajetória profissional — ajudando pessoas a lidarem com ansiedade, estresse, burnout e outros desafios, ao mesmo tempo em que constroem caminhos mais consistentes e alinhados com quem são.
Ao longo da minha trajetória, também me especializei em Gestão de Pessoas, Administração de Empresas e Terapia Cognitivo-Comportamental, o que me permite atuar de forma prática tanto no desenvolvimento individual quanto no contexto organizacional.
Hoje, atendo pessoas que buscam clareza, crescimento e equilíbrio na carreira, além de empresas que desejam promover saúde mental, qualidade de vida e desenvolvimento de habilidades socioemocionais.
Meu propósito é simples e profundo: ajudar pessoas e organizações a construírem caminhos mais saudáveis, produtivos e com sentido.
ATENDIMENTO INDIVIDUAL
Como posso te ajudar na sua vida pessoal e profissional?
Ansiedade, estresse e sobrecarga
Cuidar da sua saúde emocional no dia a dia
Atendimento psicológico para lidar com depressão, ansiedade, estresse, burnout e dificuldades emocionais que impactam sua rotina e bem-estar.
Dúvidas e decisões de carreira
Clareza para escolher e direcionar seu caminho
Para quem está em fase de escolha, transição ou precisa tomar decisões importantes na carreira com mais segurança.
Desenvolvimento profissional
Evoluir com mais consistência e direção
Focado no desenvolvimento de habilidades, comportamento e posicionamento profissional para crescer na carreira.
Liderança e crescimento
Fortalecer sua atuação como líder
Para profissionais que desejam desenvolver liderança, melhorar comunicação, tomada de decisão e gestão de pessoas.
SERVIÇO PARA EMPRESAS
Saúde mental e performance nas empresas
A Sentidho apoia organizações no desenvolvimento de pessoas e na promoção de ambientes de trabalho mais saudáveis, produtivos e sustentáveis.
> Diagnóstico de riscos psicossociais
> Programas de Saúde mental no trabalho
> Desenvolvimento de lideranças
> Programas para desenvolvimento de habilidades socioemocionais
ATENDIMENTO PRESENCIAL
E ONLINE
Atendimentos presenciais em Juiz de Fora e
online através do Google Meet.
Marque seu atendimento.
Vamos transformar o sentir em sentido?
Seja para cuidar da saúde mental, desenvolver sua carreira ou estruturar soluções para sua empresa, existe um caminho com mais clareza e direção.
